146 chemin des prairies, 30100 Alès
Disponible aujourd'hui de 9h à 19h30
06 28 02 55 80
Olivia Saint Jean Bulle de bien être
Réflexologue , Energétique Chinoise
146 chemin des prairies, 30100 Alès
 
Disponible aujourd'hui de 9h à 19h30
 
06 28 02 55 80

OLIVIA SAINT JEAN EST SPÉCIALISÉE EN VENTOUSES - CUPPING THERAPY

Diététique à Alès (30100)

Diététique

massage bol tibétain Ales

"Que ton aliment soit ton médicament" Hippocrate

Perdre du poids et retrouver forme et santé voilà le but de se programme diététique.

Deux principes :

- Agir sur le rééquilibrage de sa microbiote.

- Contrôler l'indice glycémique des aliments.

Il ne s'agit pas de se priver,  ni de faire un régime drastique qui va forcément amener à un effet yoyo. Il s'agit simplement de bien manger en privilégiant des aliments bons pour notre corps et notre santé.

La séance :

D'abord on commence par un petit questionnaire pour définir ensemble l'objectif à atteindre. Puis prise de mesures pour permettre de savoir à quel point on perd du volume sur chaque zone entre chaque séance.

Pour finir passage sur la table de massage pour aller délocaliser les zones en surcharges et rétablir une bonne circulation. Quelques points dans l'oreille pour optimiser le travail à la fois sur le stress et l'élimination.

Vous repartez avec votre programme diététique.Votre texte ici

OLIVIA SAINT JEAN À ALÈS

Bulle de bien être

146 chemin des prairies
30100 Alès

Du Lundi au Samedi de 9h à 19h30

DERNIER TÉMOIGNAGE

"Une thérapie dite complémentaire mais indispensable ! "

Par Christelle D

Olivia est vraiment très compétente et très agréable. Elle a été une aide précieuse pendant la chimiothérapie de mon mari, professionnellement et humainement. Toujours très attentive et très positive, Olivia Saint Jean est à recommander car en maîtrisant plusieurs techniques, elle en trouvera une pour soulager de nombreux problèmes ! Merci à Virginie C. qui nous l'a recommandée.

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